右肩膀脊椎炎到晚上都會疼的醒過來

      你好，你這種情況有可能是肩周炎引起的，可以進行熱敷，按摩，理療等物理治療，同時可以外貼貼膏藥進行治療，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時要注意肩部的保暖，不要著涼，平時可以適當?shù)倪M行鍛煉，可以增強身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述你是右肩脊椎炎。除了吃些中藥和西藥，同時，一定要進行運動治療，其重要性與藥物治療相當，建議你在站立時應(yīng)保持挺起胸膛、收回腹部和雙眼的視線與水平地面平行的姿勢。在坐立時應(yīng)保持胸部的直立。
      指導意見：
      還有就是進行體育鍛煉，提高肺活量，增加自身機體的抵抗力與免疫力，但運動強度要結(jié)合自身的身體狀況。平時不可睡軟床，應(yīng)睡硬床，保證脊椎不易變形。同時需要注意的是，枕頭的高度不可過高，防止頸部受累。