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不善與陌生人交往，在人多的地方容易頭暈且不自然

女 | 19歲 2020-04-18 20:13:35 1人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述： 在人多的地方就容易暈，也不是很善于和他人打招呼，比如路上某個認識的人突然喊我，不懂的如何回應(yīng)。。種種，有測過社恐測試，但沒有全中只是輕微，但日常生活中還是常常感到不自然，還有一種別人一直注視著我然后很緊張的感覺，不知道要怎樣根治

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:45:49 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。比如說環(huán)境因素的影響。嚴重者可以出現(xiàn)社交恐懼障礙。另一方面可能與個性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴重者建議心理治療或者藥物治療。

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