健康咨詢描述: 我十六歲,總是忍不住要自言自語,有時候會對著不存在的人說一大通我自己都不知道的故事,那些故事大多數(shù)關(guān)于一個姓蘇的女生,我不知道自己這是怎么了,而且很容易忘記一些東西,我馬上中考,這種狀況我沒辦法控制,我該怎么辦
你好,對你所說的這種情況,是不是和你自己過于疲憊勞累等等也有一定的關(guān)系,精神高度緊張壓力較大,也會導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)呢,所以你自己也不用特別擔(dān)心,可以暫時的先觀察觀察看看。
我感覺和你的精神壓力較大或者是心理因素關(guān)系,也有可能是你在潛意識里面,對一些人和事情有記憶。規(guī)律作息,保證充足睡眠,把精力放在學(xué)習(xí)上。學(xué)會放松,可以看一看神經(jīng)內(nèi)科或者是心理醫(yī)生。
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