同房時陰莖硬度不夠,考慮可能是由于休息不好,身體體質(zhì)下降有關(guān)系的,也可能是同房過于頻繁的緣故,建議你可以注意休息觀察看看,如果持續(xù)感覺有勃起不堅的情況,需要到醫(yī)院男科檢查一下。
你現(xiàn)在首先要調(diào)整好心態(tài),不能有太大壓力,然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物。戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅持鍛煉,多做提肛運動和深蹲運動,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,不要把過多精力放在這個方面,控制手淫頻率,多參加戶外活動,性生活的時候可以使用耐美爾延時噴劑來延長時間幫助勃起!
病情分析:
你好根據(jù)你說的情況考慮應(yīng)該是腎陽虛導(dǎo)致的勃起不堅性功能不好,建議檢查一下前列腺可藥物調(diào)理
指導(dǎo)意見:
建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個人衛(wèi)生多喝水多排尿按時休息,口服復(fù)方玄駒膠囊五子衍宗丸西帕依麥孜彼孜膠囊
以上是對“最近一個月做愛的時候勃起不好不夠硬”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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