頭發(fā)掉的厲害，就剩幾千根頭發(fā)了

      從你描述的情況來看，脫發(fā)，容易出油，應該屬于脂溢性脫發(fā)，平時要少吃辛辣肥甘厚味等食品，保持充足睡眠，合理飲食生活規(guī)律，加強身體鍛煉是非常重要的，多吃清淡飲食，多飲水

      病情分析：
      您好！引起脫發(fā)的原因很多，中醫(yī)認為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發(fā)，中毒等等。嚴重脫發(fā)與月經(jīng)量少，初步考慮于氣血虧虛有一定的關系。
      指導意見：
      建議您可以去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)大夫辨證施治，通過中藥內(nèi)服調(diào)理月經(jīng)，消散經(jīng)脈郁結，補氣養(yǎng)血，從而促進女性荷爾蒙的分泌，快速調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，改善月經(jīng)量少的癥狀。對于氣血虧虛的情況，可以口服十全大補丸、歸脾丸、益氣養(yǎng)血口服液、復方阿膠漿、烏雞白鳳丸、驢膠補血顆粒等。也可以口服湯藥進行治療，效果會更快。平時要注意盡量不要吃生冷，辛辣的食物，多注意營養(yǎng)，可以吃些紅棗，豬血，豬肝等食物。注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對“頭發(fā)掉的厲害，就剩幾千根頭發(fā)了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！