健康咨詢描述: 請(qǐng)問有些什么問題?如果調(diào)理? 還有最近房事時(shí)間短。
你好,舌頭兩邊有齒痕,說明體內(nèi)濕氣重,建議應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物,不要吃油膩和辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,薏米,赤小豆,南瓜,紅薯等食品有去除體內(nèi)濕氣的功效,可以食用,建議一定要堅(jiān)持鍛煉身體,飲食盡量以高維生素高蛋白質(zhì)為主。而且要保證睡眠充足,避免熬夜。
我說全面些,供您參考,再看看還有什么病,謝謝: 1.毛囊炎患者用什么洗發(fā)水好?理光頭好嗎? 我頭發(fā)黃不黑,干不油,硬不軟,年齡55歲男,靠近頸處有毛囊炎、癢,有白發(fā)。 (能不能為我量身推薦一款洗發(fā)的?) 2.凌晨三點(diǎn)就睡醒了,基本上不能再睡著了。 3.口微苦,口氣不清新。 4.近幾個(gè)月,性生活時(shí)間較短。 5.近期易疲勞。
毛囊炎可以使用采樂或者康王洗頭膏,建議您最好服用中藥調(diào)理一下,平時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
病情分析:
一般情況主要是體內(nèi)脾胃不和、消化不良,或者是胃炎、腸炎等疾病引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物,飲食要有規(guī)律,用餐要定時(shí)定量,不暴飲暴食,避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料,注意胃部的保暖防寒。
我說全面些,您再給看看有哪些病,給您參考: 1.毛囊炎患者用什么洗發(fā)水好?理光頭好嗎? 我頭發(fā)黃不黑,干不油,硬不軟,年齡55歲男,靠近頸處有毛囊炎、癢,有白發(fā)。 (能不能為我量身推薦一款洗發(fā)的?) 2.凌晨三點(diǎn)就睡醒了,基本上不能再睡著了。 3.口微苦,口氣不清新。 4.近幾個(gè)月,性生活時(shí)間較短。 5.近期易疲勞。
注意飲食和生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)。
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