你好醫(yī)生求幫忙，我快急死了

      出現自卑的心理，這種情況考慮和心理因素是有直接性的關系的，首先這種情況需要到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進行觀察病情。
      

      手淫會導致前列腺反復充血，時間久了還會導致早泄，勃起功能障礙，但是更多的是會影響心理，引起自卑，沒有自信心，應該盡可能的減少次數，可以口服一些補腎的藥物，六味地黃丸。
      

      病情分析：
      很高興為你服務，自訴自己自卑，擔心自己丑，有手淫史，擔心自己病情
      指導意見：
      訴自己自卑，擔心自己丑，有手淫史，擔心自己病情，建議你調整一下心態(tài)，保持健康情緒，戒掉手淫，選擇自己合適的項目鍛煉身體
      以上是對“你好醫(yī)生求幫忙，我快急死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先，可以很肯定的告訴你，我能夠幫助你找到自信的方法。其次，你要真正的學會自律才可以更加的自信。
      人不自信，是因為沒有發(fā)現自己身上的優(yōu)點，長得丑并不一定真的丑，馬云也丑，但全世界都看他漂亮，因為他在事業(yè)上很輝煌，很多明星也丑，但他們發(fā)出的光輝完全掩蓋了自身的不足。
      你也一樣，首先，要戒除掉手淫，長期手淫，會讓自己的面色暗淡，雙眼無神，這是腎氣不足的外在表現，所以戒掉手淫是第一部。戒掉手淫的方法是，當你想打的時候，就進行運動，一運動就會分散注意力，這個時候，一般過會就不想了。
      第二，要積極的鍛煉身體，長跑，健身，肌肉訓練，當你塑形非常標準的時候，那個時候你一定可以找到自己的自信，周圍女性看你的眼光也會慢慢的改變的。