左耳側(cè)長(zhǎng)斑而且是有好幾個(gè)一起

      你好，如果耳朵旁邊出現(xiàn)了長(zhǎng)斑，最好可以前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的皮膚科進(jìn)行就診，檢查一下局部的情況，有的時(shí)候是色素沉著，有時(shí)候是脂溢性角化，可以由皮膚科明確診斷后進(jìn)行對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，長(zhǎng)斑和長(zhǎng)時(shí)間的勞累以及熬夜，精神緊張，壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系，特別是青春期激素水平的變化，也容易造成的色素沉著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜，放松心情，緩解自身的壓力。還需少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，外出做好防護(hù)措施，避免紫外線的照射。