想要懷孕，擔心懷不上

      你現(xiàn)在的情況應該對精子影響不大，保持良好的生活習慣，不要熬夜，不要大量飲酒，少吃刺激性食物。嘗常吃大蔥，韭菜，生蠔，豆類，貝類，豬腰等壯陽的食物，一般就會改善，問題不大，不用擔心。
      

      病情分析：
      你好，人是一個整天，只有整天身體健康，精子質(zhì)量才健康，首先在食物上可以多吃點西紅柿，南瓜子，這些對前列腺有好處。
      指導意見：
      可以適當吃點海鮮，尤其是牡蠣，牡蠣含鋅較高，鋅對于前列腺也是有好處的，但是任何東西不能過度，所以建議要均衡飲食，勞逸結合，這樣才能對身體健康有好處。