可以喝的,沒有問題,適量就可以,況且牛奶中總體的脂肪絕對含量也不是太高的,主要是蛋白質(zhì)為主。脫脂牛奶的脂肪含量已經(jīng)比較低了,沒有什么問題。還要結(jié)合多運動。
病情分析:
你好,你的情況是腹部超聲檢查輕度脂肪肝,這種情況考慮避免進食油膩高脂肪食物,同時加強體育鍛煉減輕體重。
指導(dǎo)意見:
建議你平時可以喝牛奶,尤其是低脂或者是脫脂牛奶,牛奶里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白,可以滿足機體需要,增加免疫力。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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