因w型坐姿而膝蓋疼，

      你好，不知道您說的w型的坐姿是什么姿勢？你這個年齡膝蓋疼，一般來說都是急性的損傷，可以通過服藥治療?？诜压顷P節(jié)丸和鈣片，平時應避免膝關節(jié)過度彎曲或劇烈活動，以休息為主
      

      這個坐姿一般對膝蓋影響也不是很大，對膝關節(jié)影響較大的主要還是大量的運動。目前這個年齡骨骼已經(jīng)生長定型，想要在這個年齡段在改變膝關節(jié)的形態(tài)，是很難的，所以現(xiàn)在的狀況不會加重，發(fā)展也不會恢復改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，近期比較喜歡w形的坐姿?，F(xiàn)在感覺膝蓋有點疼痛不適。該怎樣鍛煉進行恢復？
      指導意見：
      建議你適當注意休息，少負重行走。平時抬高患肢。常用熱水敷敷理療外用云南白藥噴霧劑。先觀察看看，應該慢慢會好的。
      
      以上是對“因w型坐姿而膝蓋疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！