跑步鍛煉對(duì)身體有幫助么

      首先你這個(gè)情況你要詳細(xì)描述一下自己有沒(méi)有膀胱炎，還有精子的質(zhì)量有沒(méi)有問(wèn)題，你把這些問(wèn)題先檢查清楚，跑步這個(gè)情況的話可以提高抵抗力，預(yù)防感染，所以說(shuō)這種情況在你沒(méi)有膀胱炎，精子質(zhì)量沒(méi)有問(wèn)題的情況下，這個(gè)時(shí)候鍛煉是有好處的，但是如果現(xiàn)在有膀胱炎，那當(dāng)然是不適合跑步鍛煉了。

      膀胱炎是可以運(yùn)動(dòng)的，平時(shí)多喝水，多排尿，有助于沖刷膀胱及尿道，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤清洗，勤換內(nèi)衣褲，穿棉質(zhì)內(nèi)衣，避免上火。精子質(zhì)量，通過(guò)規(guī)律的起居生活，健康的飲食起居習(xí)慣。體育鍛煉活動(dòng)，對(duì)精子質(zhì)量是有提高的
      

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀描述，對(duì)于膀胱炎來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有什么明顯的效果，但是對(duì)于精子活力應(yīng)該會(huì)有一定的影響因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是那也要看精子出現(xiàn)的具體的問(wèn)題，才能確定是否有影響，建議您平時(shí)規(guī)律飲食，作息規(guī)律，然后適當(dāng)?shù)腻憻挘瑢?duì)身體免疫力有一定的關(guān)系。
      以上是對(duì)“跑步鍛煉對(duì)身體有幫助么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！