健康咨詢描述: 食指發(fā)麻,脖子發(fā)硬好久了,問下是怎么回事
你這種情況考慮是長(zhǎng)期頸椎姿勢(shì)不正確引起的。也可能是頸椎病的一種表現(xiàn),平時(shí)伏案工作時(shí)間長(zhǎng)的話,每小時(shí)活動(dòng)一下,可以做按摩熱敷。要保持良好的生活習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動(dòng)??梢钥诜租挵贰?br />
病情分析:
同學(xué),是不是最近由于疫情一直在家里使用手機(jī)或者電腦等情況呢,平時(shí)活動(dòng)很少,導(dǎo)致的頸椎方面的問題。
指導(dǎo)意見:
同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間低頭。使用手機(jī)或者使用電腦,或者其他的方案工作,都有可能導(dǎo)致頸椎過于疲勞,出現(xiàn)頸椎曲度變直,有的可能導(dǎo)致頸椎間盤突出,從而導(dǎo)致頸椎病壓迫神經(jīng)根出現(xiàn)手麻等。那么像這種情況的話,平時(shí)一定要多起身活動(dòng)一下頸部,抬頭看一下。做一下熱敷,由家人給你做一下按摩。疼痛明顯的話,還要去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下,可以去當(dāng)?shù)氐尼樉耐颇每谱鲆幌聦I(yè)的推拿針灸。理療,中藥熏蒸等方面的保守治療。
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