腰跨部扭傷，怎么治療

      從你描述的癥狀上來看，應(yīng)該是胯部扭傷后，由于治療的不及時(shí)，或者是休息的不好，已經(jīng)變成了慢性的損傷，成為陳舊性的傷痛，這種情況可以繼續(xù)治療，但是恢復(fù)的時(shí)間會(huì)比較長，考慮可能是有肌肉的粘連，在治療上可以通過局部的理療，小針刀，中醫(yī)推拿按摩，骨科洗藥熏洗等等辦法。
      

      腰胯部扭傷了。你說的這些情況很正常。人體創(chuàng)傷后修復(fù)很慢，靜脈回流不好，整體機(jī)能恢復(fù)要很久?？偸翘弁?、腫、不舒服。這個(gè)恢復(fù)要很久的。有的人一個(gè)月好，有的人三個(gè)月、半年好，甚至還有一兩年不好的，這些都比較多見。好好休息，適度鍛煉，靠時(shí)間，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢就好了?！颊呖捎明晗銐压歉嗷蝼晗阕凤L(fēng)膏或者通絡(luò)祛痛膏外貼治療，如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時(shí)，注意休息，避免過度勞累，然后再配合其他治療，比如針灸推拿按摩，理療，都是可以有效果的。如果有條件的話，去醫(yī)院治療一段時(shí)間也可以。
      

      可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合頸部按摩、熱敷、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度運(yùn)動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“腰跨部扭傷，怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細(xì)描述為腰部扭傷，考慮腰椎不穩(wěn)有關(guān)，建議口服舒筋活血藥物，建議局部熱敷烤電微波治療，建議按摩推拿正骨治療，建議配合按摩推拿正骨治療，適當(dāng)休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述。你的癥狀主要就是由于原來的外傷之后沒有得到正確的治療或者休息之后引起的。現(xiàn)在已經(jīng)導(dǎo)致了局部的慢性勞損，所以會(huì)引起局部的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      首先要多注意休息，睡硬板床，避免久坐，避免彎腰，不要彎腰負(fù)重。使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳。