血糖高的人可以吃什么

      您好，這種情況只要在飲食上注意一點(diǎn)。不要吃高脂肪太油膩，太多的甜食就可以，平時(shí)的飲食都沒(méi)有太大的影響，要注意每天堅(jiān)持測(cè)量空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖是否正常，平時(shí)多注意鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力。有利于身體健康。
      

      病情分析：
      患有血糖高患者是可以吃水果，需要少吃，不要過(guò)多，必要時(shí)減少主食量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)需要糖尿病飲食，多吃綠葉蔬菜，少吃主食，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。定期檢查空腹血糖，餐后血糖。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，血糖高的人建議吃些低糖水果，如火龍果，獼猴桃，西紅柿，黃瓜等，山楂可以少吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持精神放松，規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，給予清淡易消化富含維生素及蛋白質(zhì)食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，吃些新鮮蔬菜低糖水果，嚴(yán)格控制含糖食物的攝入，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)熱量消耗，但避免勞累。
      
      以上是對(duì)“血糖高的人可以吃什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！