氣短氣不足感覺沒什么精神

健康咨詢描述： 述及疑問:您好，醫(yī)生，我有個問題要咨詢下。我很容易疲勞，人一疲勞累了就說話中氣不足，總感覺氣短，用很大的力氣說出的話也不大聲，經(jīng)常一句話沒說完就沒氣了，而且很累，經(jīng)?？诟?，喝很多水也沒用，早上起來尿比較黃，每天喝的水比較多，但還是有點尿黃。而且每次做愛以后的幾天內(nèi)說話也很累，氣短，中氣不足，爬個幾層樓梯就會氣揣吁吁，現(xiàn)在天氣很熱，稍微一動就全身是汗，我人也比較瘦的，但很容易出汗。以前有個中醫(yī)醫(yī)生給我看后說我是肝氣滯淤，給我開了疏肝理氣的中藥（柴胡之類的中藥），我連續(xù)吃了幾個療程有些效果，但這中藥一停，過幾天還是老樣子，說話很累，中氣不足。吃過西洋參，人參之類的也有點效果，而人參的效果比較明顯，多休息幾天后中氣有點恢復，說話也不會太累。站立久了或坐久了腰就很容易酸,腰酸就口干，說話沒氣?，F(xiàn)在工作壓力較大，經(jīng)常加班，經(jīng)常精神不佳，犯困，臉色也不怎么好，記憶力減退，做事沒什么激情。我本人性格也是比較內(nèi)向的，不太愛說話，有什么事都自己往心理想。沒事的時候坐著，有時候都要喘氣，感覺呼出的氣不平穩(wěn)。做過肺，肝功能，B超的檢查均是正常的。我比較喜歡吃辣，辣的東西吃下去是不是也容易使中氣不足？？根據(jù)上述的癥狀，麻煩給我一些如何調(diào)理的建議，麻煩醫(yī)生幫我看一下吃什么藥比較好。