大腿肌肉一緊繃就有抽筋疼痛感

      考慮是由于低鈣引起的，建議避免受涼，注意保暖，可以補(bǔ)鈣，吃鈣片的，比如迪巧，多曬曬太陽(yáng)，食用含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等等，觀察恢復(fù)看看
      

      病情分析：
      在大屯肌肉繃緊的時(shí)候，就容易產(chǎn)生抽筋，是兩條腿都抽筋嗎？和天氣變化有關(guān)系嗎？和寒冷有關(guān)系嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      容易出去，一般是由于受寒寒冷，身體缺鈣導(dǎo)致的，建議你一定注意保暖，不要受寒，要補(bǔ)充鈣鋅，多吃鈣豐富的食物，多純牛奶，多參加戶外活動(dòng)，盡量少做繃直腳背的活動(dòng)

      病情分析：
      你這種情況應(yīng)該考慮是肌肉痙攣。常見(jiàn)部位的肌肉疲勞可能會(huì)出現(xiàn)陣攣，表現(xiàn)為跳動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可能是勞累、寒冷，疾病方面要注意排查低鈣、低鈉和多發(fā)性肌炎等。指導(dǎo)意見(jiàn)：1，注意休息，局部溫?zé)崴茨Γ诜}劑；2，如果沒(méi)有緩解，則去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
      
      以上是對(duì)“大腿肌肉一緊繃就有抽筋疼痛感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！