不知道你出現(xiàn)這種身體沒勁的現(xiàn)象有多長時間了,是不是有精神壓力或者是工作方面的壓力???導致夜間睡眠不好,俗話說日有所思夜有所夢,還是需要放松心情,睡前溫水泡腳,保證良好的睡眠,如果仍然沒有緩解,最好醫(yī)院進行體格檢查。
病情分析:
你好,請問你現(xiàn)在在家里休息還是在工作,可能是你比較勞累造成的,或者是睡眠不好造成的頭暈。
指導意見:
你好你這種情況很可能是因為晚上睡不好叫休息不好的時候體質就會比較弱,會覺得身體有點冷。另外如果晚上睡不好,也會引起頭暈的癥狀。主要是你的睡眠質量不太好建議晚上睡覺前喝牛奶
在家?guī)Ш⒆?,有時還覺得好煩,有頸椎病
哦,如果有頸椎病的話,會引起頭暈的。如果你不在喂奶的話,建議用頸復康沖劑。
用過頸復康效果不明顯,
你平時帶孩子比較勞累,建議你盡量少玩手機,盡量減少做低頭的動作,晚上睡覺前可以把枕頭去掉,只在脖子下面墊一個枕巾類的東西。
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