從小暈車(chē)，暈了十七年

      你好，暈車(chē)確實(shí)是很難受，建議每次坐車(chē)前一個(gè)小時(shí)可以服用暈車(chē)藥，能有效緩解癥狀，上車(chē)的時(shí)候可以把車(chē)窗打開(kāi)，或者聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，分散一下注意力，能緩解癥狀，或者含一塊糖也可以，暈車(chē)多數(shù)是對(duì)車(chē)內(nèi)的氣味比較敏感，所以我建議您最好戴口罩，或者上車(chē)就睡覺(jué)，這樣也能改善癥狀。
      

      平常休息還有營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)都決定了對(duì)于暈車(chē)是否敏感，控制或減輕暈車(chē)狀態(tài)的措施有：1、進(jìn)行心理調(diào)整，要有健康、向上、快樂(lè)、愉悅的心理狀態(tài)；2、乘車(chē)之前要注意休息，保證睡眠充足，以良好的狀態(tài)進(jìn)入旅途，這樣才能減少暈車(chē)的狀況；3、若清楚自己暈車(chē)，在上車(chē)之前半小時(shí)之內(nèi)，可以服用東莨菪堿類(lèi)藥物，即乘暈寧或暈車(chē)寧這些藥物口服，來(lái)控制暈車(chē)的癥狀；4、一旦出現(xiàn)暈車(chē)，立刻脫離環(huán)境運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，控制惡心、嘔吐這些連鎖反應(yīng)。乘車(chē)之前，如果暈車(chē)千萬(wàn)不要有恐懼心理，一定要做好精神上、生理上的準(zhǔn)備，保持精神狀態(tài)良好，然后服用預(yù)防藥物，這樣能夠減輕或避免在乘車(chē)過(guò)程中出現(xiàn)不適的癥狀。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況考慮是暈動(dòng)病，表現(xiàn)為坐車(chē)，坐船乘飛機(jī)時(shí)出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐等癥狀，尤其是車(chē)忽開(kāi)忽停是頭暈惡心癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議坐車(chē)前需休息好，坐車(chē)前不要吃太飽，坐車(chē)半小時(shí)口服乘暈寧片，盡量靠前做在有車(chē)窗的位置上，通風(fēng)引流會(huì)緩解暈車(chē)癥狀。坐車(chē)后盡量不要往四周看，盡量平視前方或者閉目養(yǎng)神。
      
      以上是對(duì)“從小暈車(chē)，暈了十七年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！