胃動力不足，吃了飯就感覺腹部不適

      病情分析：
      胃動力不足最常見的原因就是長期不良的生活作息和飲食習(xí)慣，以及不愛運(yùn)動等原因?qū)е碌?。平時多鍛煉，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，散步、打羽毛球等，可以促進(jìn)胃腸蠕動。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多吃一些高膳食纖維的食物，比如芹菜、韭菜、紅薯、香蕉等，可以刺激胃腸粘膜，促進(jìn)胃腸蠕動；也可以做一做腹部按摩，順時針或者逆時針以肚臍為中心按揉3-5分鐘，可以促進(jìn)胃內(nèi)食物下行；如果癥狀仍不緩解，可以口服一些促胃腸動力藥物，比如多潘立酮、莫沙必利等，不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性。