腰膝酸痛酸軟怎么回事？

      腰膝酸軟，沒有精神，常規(guī)就想是不是腎虛。陰虛陽虛屬于中醫(yī)學(xué)內(nèi)容，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的是陰陽調(diào)和，五行協(xié)調(diào)。這些方面的話，那確實(shí)需要專業(yè)的中醫(yī)去診斷，他會給你判斷是陰虛還是陽虛，不能隨便去服用相關(guān)的藥物進(jìn)行補(bǔ)腎的治療、但是我們西醫(yī)強(qiáng)調(diào)這個(gè)腰膝酸軟是腰部的退行性變，輕度的椎間盤膨出，小關(guān)節(jié)紊亂，腰肌勞損可以導(dǎo)致。膝關(guān)節(jié)的話，一些髕骨軟化癥，半月板變性，膝關(guān)節(jié)退行性變，也可以導(dǎo)致這些癥狀。那我們吃的話建議可以適當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖片，保護(hù)軟骨組織，促進(jìn)軟骨再生。注意補(bǔ)充維生素D，注意營養(yǎng)均衡等等。