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長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)小腿肌肉無力酸疼

男 | 18歲 2020-04-12 19:44:36 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述： 疫情原因在家里呆了2個(gè)月前段時(shí)間運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大突然肌肉酸痛無力是什么原因呀

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 14:06:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      可能是運(yùn)動(dòng)過度肌肉乳酸堆積酸痛，可以考慮局部的地方按摩和熱敷理療，另外就是局部的地方可以使用一些膏藥比如氟比洛芬巴布膏等。如果是改善不明顯，可以去醫(yī)院檢查下，必要時(shí)拍片看看骨骼有無問題。

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