手淫已經(jīng)硬不起來(lái)了。
健康咨詢描述： 就是最近染上手淫，然后一天一兩次有時(shí)候一次，已經(jīng)兩三個(gè)星期了，然后的一天手淫射精完了，然后在摸一次感覺(jué)硬不起來(lái)了，不過(guò)睡覺(jué)在還沒(méi)醒觸摸又有一點(diǎn)硬
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病情分析：
手淫是一種不良嗜好，容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄。注意力不集中，精神萎靡不振，對(duì)性心理和生理產(chǎn)生不良影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議戒掉手淫的習(xí)慣，把主要精力放在工作和學(xué)習(xí)上。加強(qiáng)鍛煉身體。保持良好的作息時(shí)間。保證充足的睡眠。盡量不看激情的影視作品和書籍。慢慢的你就會(huì)恢復(fù)正常的。
那就是有恢復(fù)可能，那要不要吃些補(bǔ)腎益精的藥
建議自然恢復(fù)，暫時(shí)不用藥。
那個(gè)手淫了好像記憶力都減退笨笨的，能好恢復(fù)嗎？
只要戒掉手淫習(xí)慣。養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，你的記憶力也會(huì)改善的。
那個(gè)我要上班一會(huì)上兩星期白天班一會(huì)上兩星期夜班，然后又久坐時(shí)間又久真不知道怎么辦
平時(shí)要調(diào)整好作息規(guī)律，倒好時(shí)間差。久坐時(shí)間長(zhǎng)了，可以站起來(lái)在室內(nèi)適當(dāng)走動(dòng)，做一些簡(jiǎn)單的體操活動(dòng)。
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年滿18周歲成年后適當(dāng)手淫是可以的，掌握好力度，控制在一周一次，對(duì)身體沒(méi)有太大的影響，頻繁過(guò)度手淫會(huì)引起腎虛，前列腺疾病，影響性功能，導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的發(fā)生的，良好良好的生活飲食習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的話食物，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律生活飲食，青春期身體有很好的修復(fù)功能，戒掉手淫，通過(guò)飲食鍛煉調(diào)整可以逐漸恢復(fù)的。
那就是能慢慢恢復(fù)起來(lái)了
可以逐漸恢復(fù)的，保持心情舒暢，戒掉手淫，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
那個(gè)我一天一兩次，有時(shí)候一次，現(xiàn)在為什么好像沒(méi)什么感覺(jué)，但是有時(shí)候還能硬起來(lái)有點(diǎn)軟
需要逐漸恢復(fù)正常。
那個(gè)我是用外力刺激射精，一天一兩次有時(shí)候一次，現(xiàn)在軟軟的有時(shí)候硬起來(lái)也沒(méi)那么硬
戒掉手淫不良習(xí)慣。
這個(gè)肯定要戒，那要不要吃些補(bǔ)腎益精的藥快速恢復(fù)
通過(guò)飲食鍛煉調(diào)整先恢復(fù)看看，盡量不要盲目通過(guò)藥物治療。
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