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刨婦產6個月后可以鍛煉嗎

女 | 27歲 2020-04-12 16:54:13 2人回復來自北京市

健康咨詢描述：刨腹產已經6個半月了，現(xiàn)在肚子還是很大，想做一些瘦肚子的動作，可以嗎？

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2020-04-12 16:56:42 我要投訴

      病情分析：你好，從你說的癥狀是有刨腹產六個月后肚子比較大?？梢赃M行身體鍛煉的問題。
      指導意見：一，肚子大，是可以進行身體鍛煉的，可以每天進行快步走一個小時，②，每天晚上一百個仰臥起坐，三，控制飲食，控制體重。祝你越長越漂亮。

周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖幫助網友：43721

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2020-04-12 16:57:25

你好！腹部脂肪堆積與不良生活方式密切相關，日常需注意飲食調理，適當控制主食量，粗細糧搭配，合理分餐，積極參加有氧運動，如仰臥起坐、直腿抬高練習等，保持正常體重。