健康咨詢描述: 最近總是腰疼,CT檢查腰間盤突出。在密云區(qū)醫(yī)院檢查,腰間盤突出增生,最近疼得厲害
正確的治療方法首先是休息,減少運動,如果有條件的話,最好是能夠絕對臥床休息,也就是說除了吃喝撒拉以外,正好就在床上躺著,不要下地了。每天躺的時間盡量長,能夠躺到20個小時應該是最好的。同時可以如果下來活動的話,下地生活,那么可以戴一個腰圍,把腰保護起來,減少腰部的負擔,減少腰部的活動。同時用一些消炎止痛藥物。
病情分析:
你好?;颊吣行?。53歲。根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是腰椎間盤突出。
指導意見:
我的建議是。1積極外科治療。不要耽誤。2睡硬板床。避免久坐。負重。長時間走路。3合理膳食??茖W減肥。控制好體重。減輕腰椎負擔。4使用護腰。緩解腰椎壓力。5釋當補充鈣劑。多吃豆類。牛奶雞蛋。6規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激,7可以倒著后腿走路。緩解壓力。
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