健康咨詢描述: 我手心腳心發(fā)熱幾年了,吃中藥只管半年,愛失眠,一直小便平凡,口干心急…需吃什么之內(nèi)藥
考慮是陰虛內(nèi)熱,口服知柏地黃丸,解郁丸,谷維素片。調(diào)整好心態(tài),控制好情緒,克服過度緊張焦慮等不良情緒刺激,以放松的順其自然的心態(tài)對(duì)待睡眠,反而更有利于入睡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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