整個后背又累又痛。是怎么回事兒？

      根據(jù)你目前描述的這種情況，我的分析可能是由于長期的過度疲勞引起的，希望你暫時減少彎腰低頭，不要長時間的玩手機(jī)，也可以做下按摩或者理療，口服一下，活血化瘀，止痛的藥物。慢慢就會緩解。

      病情分析：
      可能是您最近從事了強(qiáng)度比較大的勞動或者運(yùn)動，或者長期久坐，姿勢不良，造成了頸肩腰背部肌肉的慢性勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議您適度運(yùn)動，不要久坐不動，做做擴(kuò)胸運(yùn)動，活動頸部，肩部。并且到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)針灸推拿科，或者理療科，康復(fù)科就診，正規(guī)進(jìn)行推拿按摩，或者超聲理療等，以緩解疼痛，促進(jìn)康復(fù)。祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你的這種平時玩手機(jī)電腦時間長不，考慮是頸椎病引起的，現(xiàn)在人們玩手機(jī)電腦時間久了坐姿不正確就容易出現(xiàn)頸椎病現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況不要低頭玩手機(jī)伏案學(xué)習(xí)時間太長，要注意勞逸結(jié)合.每學(xué)習(xí)低頭一會就起來活動一下頸部，多做熱敷烤電理療，頸部保暖，多拍打背部頸部，不見好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個化驗(yàn)風(fēng)濕因子，看看有沒有風(fēng)濕現(xiàn)象，一定多注意一下。
      
      以上是對“整個后背又累又痛。是怎么回事兒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！