每根手指頭都凹一塊，不痛不癢的

      26歲的女性患者，根據(jù)你的描述的情況以及所提供的資料圖片上的信息情況來進(jìn)行綜合分析，應(yīng)該是需要考慮由于存在甲營養(yǎng)不良的情況造成的，建議到正規(guī)三甲醫(yī)院皮膚科就診檢查看看。應(yīng)該是需要補(bǔ)充維生素A和E以及微量元素鈣鐵鋅等等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況?？紤]是甲營養(yǎng)不良，有可能和前一段時間生病或者是缺少維生素或微量元素等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議查一下血常規(guī)和微量元素看看。平時注意多吃蔬菜水果，品種盡量多樣化。同時注意休息適當(dāng)鍛煉，慢慢恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)描述和觀察圖片進(jìn)行解答，這種原因一般多見于缺乏維量元素，多見于缺鐵導(dǎo)致的勺指甲。
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激性食物，多喝水，不要熬夜，合理膳食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維量元素，多用鐵鍋做飯，用成不偏食的習(xí)慣，適當(dāng)運動，提高自身免疫力。
      
      以上是對“每根手指頭都凹一塊，不痛不癢的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！