月經(jīng)不正常，長(zhǎng)達(dá)十幾天。

健康咨詢描述： 前幾年接二連三發(fā)生了很多重大的事，精神上受到了很大的創(chuàng)傷，每天都處于焦慮緊張，壓力巨大情緒不穩(wěn)的狀態(tài)。心事重想得多，失眠導(dǎo)致熬夜的厲害，每晚都是凌晨2,3點(diǎn)才入睡，不開(kāi)心，看誰(shuí)也不順眼，脾氣急，一點(diǎn)點(diǎn)小事就動(dòng)怒發(fā)脾氣，或者想不開(kāi)自己憋屈著。這是我這幾年的精神狀態(tài)。下面是具體的身體情況:飲食不規(guī)律，一入冬到開(kāi)春就畏寒，四肢沉重，酸痛冷，雙腳冰涼。也不運(yùn)動(dòng)，幾年間胖了十幾斤。從去年12月開(kāi)始月經(jīng)不正常，來(lái)的日子準(zhǔn)時(shí)，但前幾天經(jīng)量非常少，有時(shí)一整天都沒(méi)有，有時(shí)只是衛(wèi)生紙上有一些粉紅色痕跡，有時(shí)一天只用一片衛(wèi)生巾還沒(méi)濕透。這樣持續(xù)4,5天吧，沒(méi)有了之后，隔3,4天，又會(huì)來(lái)了，再來(lái)的時(shí)候頭1,2，3天量也不是很多，但比第一次那種狀況要多一些。這樣三四天左右，量開(kāi)始多起來(lái)，回到以前正常的經(jīng)量，偶爾會(huì)排出黑色塊狀的東西，不是很大塊，或是衛(wèi)生紙上擦拭會(huì)有棉絮狀的，這些狀況以前沒(méi)有過(guò)。偶爾有明顯流出的多一些，但沒(méi)到血崩的程度。這樣大概持續(xù)8,9天吧，這個(gè)月經(jīng)期洗過(guò)一次澡，吃過(guò)兩次涼東西，比前幾個(gè)月又多了幾天，但不痛經(jīng)。（自從來(lái)月經(jīng)那一天就基本沒(méi)有過(guò)痛經(jīng)，除非極個(gè)別特殊情況，也只有三四次而已，一會(huì)就不疼了）這樣算上第一天很少量排經(jīng)到徹底干凈，前后有十幾天。這個(gè)月明顯精神不濟(jì)，乏力虛弱，做家務(wù)上樓梯很累，氣喘。四肢越來(lái)越冰冷，沉重，站久一點(diǎn)會(huì)腰疼。每天晚上泡熱水腳，白天還是冰涼?，F(xiàn)在感覺(jué)自己就像做了大手術(shù)，氣血兩虧元?dú)獯髠耍驗(yàn)樯眢w的原因，又加重了本就悲觀絕望的抑郁心理，真覺(jué)得人生沒(méi)啥希望。PS:我現(xiàn)在目前的身體狀況是什么原因引起的？該怎么治療？希望婦科專業(yè)醫(yī)生給出專業(yè)回答。現(xiàn)在首要是先治療身體，顧不上精神問(wèn)題了，身體好了精神才會(huì)好起來(lái)。