手淫過度導致勃起不堅

      你好，跟你你所說的這種情況，你的這些癥狀是由手淫所引起的，你盡早的要戒掉手淫的這種不良習慣，在戒掉手淫的同時，你可以做一些有益的戶外運動，增強身體的抵抗力，平時多看一些有益的視頻和書刊，分散自己的注意力，注意休息，不要熬夜啊。
      

      一定要改掉手淫的不良嗜好，長期手淫會導致性功能障礙以及身心健康問題就因這段時間多吃點高蛋白質的食物，積極鍛煉身體，增加免疫力，堅持一段時間一定會有所改善，不要熬夜，避免長期久坐。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，曾經存在有過于頻繁的手淫，現在感覺有些早泄的問題，或許是存在有龜頭敏感的原因。
      指導意見：
      建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當活動和鍛煉身體，如果存在有包皮過長的情況，可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進行包皮環(huán)切的手術治療，這樣可以逐漸緩解因為龜頭敏感引發(fā)的早泄。
      以上是對“手淫過度導致勃起不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！