擼了四年感覺沒以前硬了
健康咨詢描述： 初一開始擼管到高一感覺時間不行了就十幾秒現(xiàn)在高二感覺沒以前硬了該怎么辦
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建議你一定要改掉手淫的不良嗜好，長期手淫會導致性功能障礙以及身心健康疾病，這段時間多吃點高蛋白質的食物，繼續(xù)鍛煉身體，增強免疫力，堅持一段時間一定會有所改善，不要長期久坐。
你這種情況就是頻繁手淫引起的勃起功能障礙和早泄問題，要盡早戒掉手淫的習慣。保持良好的生活習慣。不要吃刺激性食物，不要熬夜。經(jīng)常參加戶外運動。一般都會恢復，問題不大。
需要吃藥嗎
現(xiàn)在不用吃藥，觀察一下看看。
觀察什么啊
過一段時間看恢復情況怎么樣，如果效果不好再想其他辦法。
我從去年八月份已經(jīng)*戒了感覺沒什么變化
多做深蹲及縮肛運動，常吃韭菜大蔥生蠔貝類等壯陽食物。
如果是經(jīng)常手淫會容易滋生細菌感染，會容易導致睪丸炎，前列腺炎，精囊炎等疾病，平時要注意多保養(yǎng)身體，增強體質，平時要注意多保養(yǎng)身體，增強體質提高免疫力。
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病情分析：
你才18歲，還在發(fā)肓，從現(xiàn)在開始，不要手淫，手淫危害身體健康，手淫影響以后你的性功能
指導意見：
你還年輕，只要你避免手淫，早睡早起，加強身體鍛煉，慢慢都會恢復的，一般三個月到半年就會恢復
不硬都可以回復？
當然可以的
就等待不用吃藥嗎
沒有必要要吃藥的
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