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兩個(gè)月減重15斤，膝蓋痛

男 | 24歲 2020-04-10 00:16:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 基本上是跑步，爬樓梯，打籃球，踢足球，也有舉啞鈴，半個(gè)月前膝蓋疼，去醫(yī)院醫(yī)生說沒事，但是我也不知道是什么病，現(xiàn)在半個(gè)月好一點(diǎn)，但是還是一點(diǎn)點(diǎn)刺痛，我想運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)問可以做什么運(yùn)動(dòng)，有效燃脂的，騎車？深蹲可以做嗎？還有是什么病，我需要怎么處理？這是醫(yī)生開的藥


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邢文釗
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2022-11-10 12:43:35 我要投訴

      你好.膝蓋疼痛和體育鍛煉有關(guān)系，是鍛煉強(qiáng)度過大，對(duì)膝關(guān)節(jié)造成勞損產(chǎn)生疼痛，建議減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，待膝關(guān)節(jié)炎癥恢復(fù)了在鍛煉。醫(yī)生開的這些藥可以應(yīng)用。

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