健康咨詢描述: 最近總是熬夜有點便秘一拉就是稀的,腹部兩側偶爾憋時間久了還會疼痛請問這是熬夜熬的嗎還是別的病呢
我感覺和熬夜有關系呀!當然也有可能和胃腸功能消化不好有關系,規(guī)律作息,保證充足睡眠。避免眼睛疲勞。規(guī)律的飲食,避免辛辣刺激性食物。清淡飲食,也可以看一看消化內科
你好,根據你提供的癥狀和病史。如果晚上經常熬夜加班,休息不好。人體正常的生物鐘就會被你打破。身體的抵抗能力就會降低,就容易產生各種各樣的疾病。所以養(yǎng)成良好的生活習慣有助于提高身體的抵抗力,有益于身體的健康,希望你及時糾正這種不良的生活習慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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