有問必答網(wǎng)美容粉刺、痤瘡 → 赤小豆,炒薏米,蓮子,泡水。運(yùn)動(dòng)完后可以自己喝嗎?

赤小豆,炒薏米,蓮子,泡水。運(yùn)動(dòng)完后可以自己喝嗎?

男 | 17歲 2020-04-09 20:43:24 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 赤小豆,炒薏米,蓮子,泡水。運(yùn)動(dòng)完后可以自己喝嗎?

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陳利
陳利 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 脈管炎,動(dòng)脈硬化,靜脈曲張,血管瘤,顱腦外科,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:3061
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2020-04-09 20:45:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你所提供的這幾種食材是可以泡水喝的,建議你每天喝一點(diǎn),對身體的健康是有幫助的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持情緒穩(wěn)定,做好生活的基礎(chǔ)調(diào)理,避免熬夜及過度的勞累,每天積極的從事體育活動(dòng),長期堅(jiān)持下去,既有利于你的健康,也可以維持你的體型和體重。
      

陳鉑
陳鉑 溫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡,濕疹,蕁麻疹,過敏性皮炎,銀屑病,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:9910稱贊:101
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2020-04-09 22:49:35 我要投訴

      你好您所的說的這些有一定的清熱解毒利濕的作用,對于體內(nèi)濕氣重的人喝了會有不錯(cuò)效果的,建議您如果是在夏天的話可以泡水喝,但是如果你胃不是特別好的話盡量不要喝
      

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