總是起口腔潰瘍，牙齒上還有很多牙菌斑

      你好，根據(jù)你提供的情況。正常成年人應(yīng)該每年做一次超聲波洗牙治療。超聲波洗牙治療可以徹底去除口腔里面的牙結(jié)石，牙菌斑，食物殘渣和軟垢，保持口腔清潔衛(wèi)生。反復(fù)發(fā)作的口腔黏膜潰瘍和不規(guī)律的生活。精神壓力比較大，晚上經(jīng)常熬夜加班，休息不好以及不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。你要在這幾方面多加注意。
      

      病情分析：
      復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，可能和維生素缺乏，微量元素缺乏，激素失調(diào)，抵抗力下降等等原因有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      復(fù)發(fā)性口腔潰瘍目前沒有根治的治療方法，現(xiàn)在的治療只是緩解疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合，平時不要吃辛辣刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜水果。建議你每天吃一顆維生素E膠丸試試。
      

      病情分析：
      你好，看到了是有口腔潰瘍。你的牙齒刷的還可以，是有少量的菌斑。
      指導(dǎo)意見：
      口腔潰瘍的話可以用一些治療潰瘍的藥，一般情況下1~2周就自愈了。牙齒刷的沒問題，可以配合使用牙線，這樣牙齒清潔的會更好一些。第2個就是定期洗牙，洗牙能把自己去不掉的牙石和比較頑固的菌斑去掉。
      以上是對“總是起口腔潰瘍，牙齒上還有很多牙菌斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！