腰疼，晚上睡覺很疼，檢查過骨頭沒事

      你好，最好是到醫(yī)院做個檢查看看，排除一下其他問題。腰肌勞損可以白天佩戴腰圍子，在外面護(hù)住腰，少彎腰。口服腰痛寧，在腰部疼痛明顯的地方貼活血止痛膏藥。

      病情分析：
      病情分析：腰肌勞損就是首先要減少單一的腰部動作，比如久坐，屈體的久坐往往就可能會導(dǎo)致腰肌的勞損，在這一塊就可以減少坐的時間，坐一段時間就起來鍛煉，這是其一。其二是要加強(qiáng)腰肌的鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      第三，如果說痛的比較劇烈的時候，可以考慮吃一些止痛的藥物。另外一個可以考慮用理療的方法進(jìn)行治療，還有日常經(jīng)常采用針灸和推拿來進(jìn)行治療慢性腰肌勞損

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的情況多久了？是否有久坐久站的情況？是否檢查過？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您是腰椎病，建議最好是到醫(yī)院檢查下腰椎，必要時進(jìn)行康復(fù)理療，同時注意休息，避免久坐久站，不睡過軟的床，適當(dāng)練習(xí)倒走和燕兒飛。
      以上是對“腰疼，晚上睡覺很疼，檢查過骨頭沒事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！