血壓舒張壓有升高趨勢

      根據(jù)你描述的情況，請問有沒有高血壓家族史或者最近有沒有熬夜的不良習(xí)慣？你的舒張壓輕度升高，目前可以不服用藥物，主要以低鹽飲食堅持鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣為主。
      

      指導(dǎo)意見：
      舒張壓水平可反映血管動脈粥樣硬化的問題，其數(shù)值增高提示動脈血管硬化，可造成高血壓病問題，需要注意低鹽低脂飲食，規(guī)律作息，同時排除其他如心動過速問題
      

      您好，患者中年男性剛見您的描述近十年來搜索呀，一直在110到130之間徘徊。舒張壓從90不斷升高，近期已經(jīng)升高到9394。自己不想服藥。這種情況您首先要改變自己的生活方式。要生活規(guī)律化多運(yùn)動。禁煙酒。要低脂飲食。
      
      以上是對“血壓舒張壓有升高趨勢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那個目前收縮要在110~130之間，那屬于正常情況，那么現(xiàn)在舒暢要達(dá)到9394那么偏高一點。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，目前主要還是降低體重，增加鍛煉，低鹽低脂低糖的飲食，平時日常起居與規(guī)律，避免熬夜勞累。每天能保證半個小時到一個小時以上的運(yùn)動量?？梢赃M(jìn)行慢跑，球類項目游泳。騎自行車等。通過日常和飲食方面的綜合調(diào)理的話，應(yīng)該來說你這個舒張壓能夠控制在正常90以下的。