我總是很擔心，怎么辦醫(yī)生。
健康咨詢描述： 醫(yī)生我每摸一個東西，我都懷疑老鼠動過，我還很怕會得什么疾病。怎么辦醫(yī)生。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
這種情況屬于恐怖癥，恐怖屬于對焦慮的焦慮反應(yīng)，特定場景下的這種焦慮反應(yīng)稱之為恐怖癥。需要由面診醫(yī)生對自己的情緒狀態(tài)做科學的評估，分析是否由于成長環(huán)境成長經(jīng)歷所造成的膽小謹慎仔細認真，追求完美的性格，還是有所處的，現(xiàn)實環(huán)境中的來自于生活學習家庭人際環(huán)境方面的壓力造成的，在這種評估的基礎(chǔ)上，選擇合適的干預(yù)方式，包括認知行為治療，物理治療或藥物治療。
醫(yī)生我看見我的籃球被老鼠碰了，還啃了幾下，我當時沒在意就拿去打了，我嘴還碰到了籃球，我衣服也碰到了籃球，會不會怎么樣
我們平常人遇到老鼠的幾率都差不多哈，你都知道周圍人哪些因為老鼠傳播了什么樣的疾病，老鼠傳播疾病，比如說蚊子也傳播疾病，你見過哪個人因為蚊子咬了會去打預(yù)防針？您這些擔心是過度的，擔心是對焦慮的焦慮反應(yīng)，有時候雖然知道這些想法，沒有必要，卻控制不住讓自己感覺煩惱和痛苦，是一種心理疾病。心理疾病怎么辦呢，需要去面診醫(yī)生。
醫(yī)生還有一件事，我晚上摸了電風扇的最底部，那個地方老鼠走過，然后我手機又突然掉在了床底下，床底下老鼠也走過，手機拿出來的時候又有很多灰塵，會不會怎么樣醫(yī)生？
你的問題在于恐懼，害怕?lián)模@個恐懼害怕和過度的擔心就是疾病的本身，而不是擔心的內(nèi)容。擔心的內(nèi)容有各種各樣，有恐懼狂犬病的，害怕狗有恐懼毛毛蟲的，也有整天擔心得艾滋病的，擔心的內(nèi)容不重要，擔心本心最重要。
醫(yī)生怎么樣來調(diào)節(jié)這個擔心呢
解決這個問題，適用于認知行為療法，在面診醫(yī)生的幫助下，對自己的恐懼心理，從成長經(jīng)歷和成長環(huán)境中尋找形成的原因，通過尋找和糾正，認知的偏差，通過調(diào)整行為來治愈恐懼。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你生活的環(huán)境經(jīng)常有老鼠出現(xiàn)嗎？當然老鼠是破壞性很強的應(yīng)該滅絕的物種
指導(dǎo)意見：
首先你應(yīng)該打掃衛(wèi)生，包括角角落落，把老鼠滅盡，做好防鼠措施，食物什么的能儲存好就妥善儲存
之前有老鼠，后還老鼠死了，我還是很怕家里會有老鼠，但之后我沒有聽到一次老鼠的動靜，也沒有聽到老鼠聲音，但我還是很害怕怎么辦
還是徹底打掃一次不就可以放心了
我剛才吃面的時候，我媽媽把昨天晚上放在桌子的筷子給我吃面，我怕那個筷子老鼠碰過，會不會怎么樣啊。
既然你比較糾結(jié)，你可以自己去清洗干凈或者換一雙筷子呀
但醫(yī)生我已經(jīng)吃完，會不會怎么樣啊，醫(yī)生
不會的，不要胡思亂想
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
