健康咨詢描述: 一件事情其實也不管我的事我就怕別人怪我.有時候出去玩還會想會不會不和我玩.會不會不熟.有的時候自己買東西回到家.想是不是沒給別人買.會不會怪我.
從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的問題,首先需要多和周圍人溝通交流,多出去走走運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時需要到心理科進一步就診,接受正規(guī)化的心理輔導(dǎo)和藥物治療會有幫助和改善。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您目前這種狀態(tài)主要與自己的性格有關(guān)系。其性格又受原生家庭教育方式和個人成長經(jīng)歷的影響。
指導(dǎo)意見:
建議平時不要考慮的過多,要克服自卑,樹立自信心,多與同學(xué)們交流溝通,有意識的鍛煉自己的膽量,不要太在乎別人對自己的看法與評價,活出自己的人生價值,生活的才會輕松。
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