健康咨詢(xún)描述: 順產(chǎn)后多久才能像之前一樣練習(xí)鋼管,跳舞,軟開(kāi)劈叉呢
順產(chǎn)后多久能夠跳舞、劈叉最好是可以在惡露干凈以后可以先從床邊活動(dòng)逐漸進(jìn)行過(guò)渡到正?;顒?dòng)以后再進(jìn)行相關(guān)的舞蹈練習(xí)?;顒?dòng)過(guò)早的話,對(duì)于身體會(huì)造成負(fù)擔(dān)過(guò)重。不要操之過(guò)急。
病情分析:
看你的年齡比較小,子宮應(yīng)該也恢復(fù)的比較快,如果你還哺乳的話,建議你最少等斷奶以后!
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不哺乳的話,可以適當(dāng)提前一些,一般兩三個(gè)月吧,42天子宮基本就恢復(fù)正常了,多休息休息也是好的
病情分析:
您好,現(xiàn)在順產(chǎn)寶寶后多少時(shí)間了?現(xiàn)在有什么癥狀嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,自然順產(chǎn)后,想咨詢(xún)一下產(chǎn)后多少時(shí)間可以跳舞,練習(xí)鋼管舞等。不要著急,一般情況下產(chǎn)后42天,復(fù)查結(jié)果恢復(fù)情況了,就可以練習(xí)的。
以上是對(duì)“順產(chǎn)后多久能跳舞劈叉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般情況下,產(chǎn)后42天基本可以恢復(fù)正常。在產(chǎn)后的早期可以進(jìn)行一些產(chǎn)后恢復(fù)操,促進(jìn)盆底肌的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
練習(xí)鋼管跳舞,軟開(kāi)劈叉,必須循序漸近,才會(huì)有利于身體的恢復(fù)。我是愉悅心情,避免勞累作息規(guī)律,飲食上少吃辛辣,生冷食物,多吃新鮮蔬菜,水果以及富含維生素,蛋白質(zhì)高的營(yíng)養(yǎng)食物,祝您健康。
活血、祛瘀,止痛。用于產(chǎn)后惡露不行,少腹疼痛,了...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,溫經(jīng)止痛。用于瘀血不盡,沖任不固所致的...[說(shuō)明書(shū)]
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