近兩天總是感覺呼吸不暢

      清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，適當體育鍛煉增強體質(zhì)，必要的話考慮盡早醫(yī)院檢查明確診斷后進一步治療緩解癥狀，防止耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)上述不適癥狀，考慮可能是神經(jīng)官能癥，也不排除有心臟供血不足的可能。
      指導意見：
      建議，平時注意休息，避免勞累，適當鍛煉身體，控制體重，最好能及時到醫(yī)院就診，檢查一下，做心電圖等，以便確診治療，希望以上回答對你有所幫助。