健康咨詢描述: 十年前腰椎間盤突出,通過(guò)牽引,情況改善?,F(xiàn)復(fù)發(fā),疼痛難忍?,F(xiàn)在可以通過(guò)怎么樣的治療呢?可以多做做什么康復(fù)運(yùn)動(dòng)?
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前可能是腰椎間盤突出加重了,需要結(jié)合具體的片子分析。如果是嚴(yán)重突出保守?zé)o效可以微創(chuàng)手術(shù)等治療。平時(shí)避免久站久坐,盡量的臥床休息,臥床休息期間可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背肌訓(xùn)練有助于康復(fù)。
這個(gè)是圖片請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生可以做做什么康復(fù)訓(xùn)練呢?護(hù)士建議說(shuō)平坦著做踩單車運(yùn)動(dòng)有用嗎?現(xiàn)在做牽引可以嗎?
資料比較少,不好準(zhǔn)確判斷。這個(gè)腰背肌訓(xùn)練,另外就是平坦著做踩單車運(yùn)動(dòng)也可以的
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
活血通督,益腎通絡(luò)。用于腰椎管狹窄癥(如黃韌帶增...[說(shuō)明書]
本品適用于周圍神經(jīng)病。...[說(shuō)明書]
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