想要變白微商賣的美白產(chǎn)品能吃嗎
健康咨詢描述： 我是比較黑的那種。然后膚色也不太均勻想要變得白皙的話。燕窩膠原蛋白肽壓片糖果可以吃嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的年齡分析，你正值妙齡少女，是皮膚膠原蛋白含量最高的時(shí)候，根本不需要補(bǔ)充膠原蛋白。也不要完全相信商家廣告，市場(chǎng)上的好多膠原蛋白產(chǎn)品質(zhì)量也不好辨別。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要熬夜。平時(shí)多吃些能夠美白的食物，如黃瓜、絲瓜、西紅柿、檸檬、葡萄、蘿卜、草莓、冬瓜、豌豆、燕窩等。還要記得一定注意防曬奧。
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我覺(jué)得這個(gè)情況的話，你最好還是說(shuō)不要隨便來(lái)吃，這種保健品的話有的時(shí)候?qū)τ谖覀兩眢w當(dāng)中確實(shí)是有一定的好處，但是說(shuō)大部分都是沒(méi)有什么太大的作用的，我覺(jué)得你還是去做一下皮膚，這方面的護(hù)理就可以。
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