健康咨詢描述: 孕13周維生素D檢測只有7.9,現(xiàn)在孕24周每日口服一粒愛樂維,2粒維生素D3,一粒朗迪碳酸鈣D3,這樣會過量嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況提示,考慮你現(xiàn)在是懷孕24周了可以適當補充鈣劑和維生素D。
指導意見:
懷孕后營養(yǎng)需要增加,可以吃,建議你要注意休息,多吃點高蛋白食物,飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜,不要吃辛辣刺激和上火食物,多吃點水果蔬菜,定期產(chǎn)檢。
請問醫(yī)生這樣是否會補充過量了,才這樣補充一周,疫情原因還沒有去醫(yī)院檢查
沒有過量。
人體對于維生素d的需要料是美天在5ug左右。如果在懷孕期間和哺乳期間女性要適當?shù)倪M行補充。每天在10ug左右。在孕期可以適當?shù)倪M行維生素b以及鈣片的服用。最好是可以適當?shù)脑黾尤照諘r間,每天不少于30分鐘,這樣就可以有效促進維生素d的吸收和鈣質(zhì)的吸收。
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