健康咨詢描述: 便秘十天了中間有一次去廁所拉了一點(diǎn)點(diǎn) 以前也有過便秘吃過藥。現(xiàn)在又便秘了。想詢問詢問情況
你好,有便秘的癥狀,平時(shí)需要從飲食上進(jìn)行調(diào)理,早上空腹喝一杯蜂蜜水,有助于潤滑腸道。多吃些粗纖維的食物,比如粗糧,南瓜,紅薯,芹菜,韭菜的,有助于大便松軟,另外要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
如果便秘十天了中間有一次去廁所拉了一點(diǎn)點(diǎn)以前也吃過便秘也有個(gè)便秘也吃過藥現(xiàn)在又便秘了,這種情況建議要增加體育鍛煉,增加多活動(dòng),多吃青菜和水果,可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?,可以服用雙歧桿菌配合莫沙必利治療,如果不見好轉(zhuǎn)也可以配合乳果糖口服液。
你好,便秘如果很嚴(yán)重。引起腹脹等,可以臨時(shí)肛門口塞入開塞露,把液體擠入腸道,軟化糞便,利于排除。如果不要緊,可以口服麻仁軟膠囊改善。平時(shí)適當(dāng)喝水,進(jìn)食新鮮水果蔬菜,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),利于腸道蠕動(dòng)。
以上是對(duì)“便秘十天了買過藥沒用”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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