后背下腰處經(jīng)絡(luò)酸痛。

男 | 28歲 2020-04-04 23:32:01 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：男，28歲，以前從事物流行業(yè)工作，大概有一個(gè)月左右了，后背脊椎兩邊的經(jīng)絡(luò)酸痛，彎腰都彎不下去，最近半年都是辦公，久坐，十天前買(mǎi)了一瓶黃道益活絡(luò)油搽，但是感覺(jué)沒(méi)有效果，

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沈建明紹興市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折幫助網(wǎng)友：20567

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2020-04-05 10:41:19 我要投訴

按照你的情況，應(yīng)該是個(gè)慢性腰肌勞損。近期應(yīng)該減少活動(dòng)量，臥床休息，同時(shí)要注意保暖，可以采用傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進(jìn)行按摩，或者給予外敷活血化瘀的膏藥，比如可以外涂扶他林。在腰部還可以進(jìn)行理療儀烤電或者微波儀治療。

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱(chēng)贊：1

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2020-04-05 10:48:39 我要投訴

肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除韌帶損傷，和長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)有關(guān)系，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)彎腰負(fù)重，熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥口服扶他林西樂(lè)葆，去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練檢查

穆峰臨沂金鑼醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出，椎管狹窄，關(guān)節(jié)炎，頸椎病等幫助網(wǎng)友：7110稱(chēng)贊：2

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2020-04-05 15:24:27 我要投訴

      這種情況考慮還是因?yàn)榫米l(fā)了腰部肌肉的勞損，建議可以在休息的時(shí)候熱敷疼痛的部位，如果能夠緩解應(yīng)該問(wèn)題不大，等不怎么疼的時(shí)候，要每天堅(jiān)持做小燕飛來(lái)增加腰部肌肉的力量。平時(shí)不能避免久坐可一定要帶腰圍保護(hù)

      以上是對(duì)“后背下腰處經(jīng)絡(luò)酸痛?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！