健康咨詢描述: 本人從事文案工作,8小時(shí)都在坐著,睡覺(jué)起來(lái)后背開(kāi)始間歇性疼痛,深呼吸后也會(huì)疼痛
病情分析:
根據(jù)你的描述以及癥狀,初步考慮為長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)引起的肌肉勞損。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),也不要對(duì)著空調(diào)或者風(fēng)扇直吹。現(xiàn)在可以局部熱敷或者用針灸理療治療。
首先這種情況來(lái)說(shuō)跟你從事的工作有關(guān),因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐著會(huì)造成后后背壓力增大,出現(xiàn)疼痛,建議你可以勞逸結(jié)合,每工作一段時(shí)間可以躺下休息一下,或者是站起來(lái)活動(dòng)多走走,放松四肢。
病情分析:
你好,據(jù)你的描述,你從事文案工作,經(jīng)常是八個(gè)小時(shí)都是坐著的,睡覺(jué)起來(lái)后會(huì)有后背間歇性疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況,跟你長(zhǎng)期伏案工作有關(guān)??赡苁穷i型頸椎病,此病極為常見(jiàn),是最早期的頸椎病,其臨床特點(diǎn)是頸、肩及枕部疼痛,并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)及頸部呈僵直狀。建議不要連續(xù)工作,中間經(jīng)常起來(lái)走動(dòng)一下,并注意頸部及背部保暖。
以上是對(duì)“后背下方疼痛,深呼吸后背下方也會(huì)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。你的情況考慮與長(zhǎng)時(shí)間從事文案工作經(jīng)常久坐有關(guān)。這個(gè)可以考慮給予拔罐,推拿,按摩,針灸等康復(fù)理療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去醫(yī)院康復(fù)理療科就診由醫(yī)生指導(dǎo)后續(xù)治療。日常工作中注意勞逸結(jié)合,工作一個(gè)小時(shí)后適當(dāng)起身活動(dòng)一定時(shí)間。
病情分析:
你好,這種情況可能是由于長(zhǎng)期坐姿引起的肌肉勞損,與受涼有一定的關(guān)系,不過(guò)你深呼吸時(shí)候,也能感覺(jué)到疼痛,不排除是不是胸膜炎引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你到醫(yī)院做一個(gè)胸片檢查,排除一下胸膜炎,平時(shí)工作的時(shí)候坐一個(gè)小時(shí)左右起來(lái)活動(dòng)一下,多吃含鈣高,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,能堅(jiān)持鍛煉至少40分鐘,每周致少四次。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線