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特定情景下會緊張出汗，特別尷尬

男 | 28歲 2020-04-04 23:23:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小的時候經(jīng)常被爸爸和親戚朋友說這不行那不行的，各方面都不如我哥，從那時起，性格就從外向活潑變的不喜歡跟大人說話，不喜歡走親戚，后來上初中高中，身高不高也經(jīng)常被親戚說長不高了，然后也變得不太敢跟女生說話，跟女生說話被同學起哄就會流汗緊張，再到現(xiàn)在，被同事談及我找對象問題也會流汗，出去跟女生約會第一次見面也會流汗，工作中被領導批評有時也會流汗

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:16:22 我要投訴

      你這種情況主要是太在意別人的評價了，有一些緊張焦慮，所以才會出現(xiàn)你說的這種情況，建議你學會自己多些鼓勵認可和接納，學會順其自然，你可以去做個心理的疏導和治療，不要在意別人的評價，因為嘴長在別人身上想說什么那是他的事情，聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言里。
      

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