之不知道危害擼多了有4年了

      既然你很明確的知道你自己的原因在哪里，你必須要改正，否則你這些癥狀會越來越嚴重，可以多做一些健康的，有意義的事情，轉(zhuǎn)移自己的注意力，配合服用一些補氣的中藥如六味地黃丸。
      

      您的這種情況我已了解，手淫的情況在很多年輕人身上都有出現(xiàn)，雖然可以解決生理需求，但是過于頻繁的手淫，容易導致陽痿早泄的情況出現(xiàn)，建議最高哦你夠戒除這種不良的習慣。
      

      你18歲正是成年的時期，要及時的改掉手淫的習慣，因為長時間手淫的話，是有可能會引起陽痿早泄的現(xiàn)象的，所以說要加強營養(yǎng)，然后加強體育鍛煉，增強機體抵抗力，一定不要熬夜，必要時需要醫(yī)院就診。
      
      以上是對“之不知道危害擼多了有4年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！