腸胃不好，吃的不少就是不胖
健康咨詢描述： 近兩個(gè)月，吃飯，吃的量也正常，就是吃過飯后，右下腹，不舒服，口氣不好，口臭，嘴里老感覺不清爽。肚里，有時(shí)候感覺疼，肚子咕咕響，有腸鳴聲，放屁多，大便感覺好像消化不良的感覺，感覺吃的東西沒吸收啥似的，人也比以前偏瘦些，怕冷！溫度低了四肢老感覺涼涼，平時(shí)怕冷，精神也差，感覺渾身都是毛病，真煩！先不去醫(yī)院檢查，能不能先根據(jù)本人癥狀開店啥藥調(diào)整下，本人不甚感激！
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病情分析：
根據(jù)你描述的情況，首先還是考慮到一個(gè)脾胃虛弱，消化吸收不好引起的一些癥狀，建議您先服用參苓白術(shù)散來緩解一下試試看。
指導(dǎo)意見：
建議您注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，記得多喝水，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣也是比較關(guān)鍵的，多運(yùn)動鍛煉，增加抵抗力。。。。
病情分析：
你好，首先考慮有胃腸道吸收不好的情況，平常需要注意飲食，忌辛辣，寒涼食物，吃一些易消化的食物。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，建議平常注意飲食，忌辛辣，寒涼，油膩的食物，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫開水，必要時(shí)可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群。
病情分析：
你好，從你上述的癥狀來看，主要還是考慮胃腸功能紊亂，消化不良的情況，可以服用整腸生來進(jìn)行調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不好的，最好是考慮做一下胃腸鏡檢查。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，按時(shí)休息，避免過度勞累，避免熬夜，保持心情舒暢，避免壓力過大，飲食宜清淡，多吃簡單易消化的食物，避免進(jìn)食過于油膩，忌食生冷辛辣刺激性食物，多做腹部按摩，促進(jìn)胃腸蠕動，注意腹部保暖。
以上是對“腸胃不好，吃的不少就是不胖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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